a1130018653 发表于 2012-11-27 18:03:33

做爱坚持30分钟的技巧

最简单的方法就是洗澡时用毛巾按摩龟头，按摩太弱不具效果，因此，按摩时需施予适度的强度才行。如此持续进行3个月之後，龟头的皮肤将受到锻炼，阴茎也会变得有力且持久。　　　　进行射精的控制训练。先进行自慰，当快要射精时，停止刺激的动作，然後用力忍住，等到高潮褪去之时，再度刺激，这是自己就可以进行的锻炼方法。就这样子的动作重复3次左右。这种方法称之为压榨训练(压榨法)。刚开始进行时，多少都会失败，但只要抓住窍门後，随时皆可抑制想射精的冲动。　　另外，有包茎的人因平时龟头被包在包皮中，无法受到内裤等物的刺激，早泄是无可避免的，因此应先把包茎的问题处理好。如果是假性包茎的话，平常就应注意要让龟头露出来。　　还有，在快要射精时，利用默背数学公式、历史年号等方法也颇为有效的。　　再提供一个办法，就是对於敏感的阴茎，可以戴2个保险套来减少对阴茎的摩擦，还颇具效果的。戴保险套时，第1个必须彻底戴到底，第2个则戴到中间左右即可上场！如此一来，就可以维持久一点。当然，如果保险套要戴3、4个也可以，不过千万别忘了观察伴侣是否会没感觉喔！

416585644 发表于 2012-11-27 20:55:44

nobad thanks

午夜花开 发表于 2012-11-27 23:18:31

你带上百二八十个套套还玩儿个毛啊

ywbjr 发表于 2012-11-28 08:56:14

默想工作或其他难处理事情，可以延长时间。

binlihan 发表于 2012-11-28 10:56:01

楼主辛苦了

wzw20071414 发表于 2012-11-28 18:54:32

古有关公刮骨看春秋··今有楼主做爱念公式

niaoniao_250 发表于 2012-11-28 20:14:23

不要这样啊！太残忍了

xiaohaizi 发表于 2012-11-29 10:30:39

这个太落后了，基本上都懂的

天涯海阁 发表于 2012-11-29 12:34:33

注意力别太集中,快射的时候拔出来,等会在插进去

Bannen 发表于 2012-11-29 18:19:39

关键是起效太慢，而且有没有效果还是另一说

lijun123456 发表于 2012-11-30 09:57:31

不行就做手术吧 阴精背神经阻断术

k23k01 发表于 2012-12-2 11:04:12

- -这样会有损健康的吧..
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